EMBRACING A caring self-control MINDSET

short article by Wendy Snyder

One of the most significant difficulties parents deal with as they discover & execute positive parenting techniques is letting go of the old institution punishment mindset that seems to shriek at us:  “In purchase to make our youngsters behave better, we should very first make them feel χειρότερος”.

Over the last decade, I have assisted households leave behind a self-control mindset as well as develop effective, caring & grace-filled self-control toolkits instead. I can tell you with total certainty that caring self-control WORKS”¦ however only if you can getaway the punishment mindset. Granted, this is simpler stated than done. 

How to accept a caring self-control Mindset

1. dedicate to focusing on the Future vs. the Past

When it concerns punishment vs. discipline, it’s excellent to begin out by taking a look at the difference between the two. 

Punishment is rooted in past mistakes, vengeance, payback & retribution. (i.e. his punishment of 2 years in jail sure in shape the criminal offense well, he’ll discover his lesson now.)
Discipline is rooted in training for the future, mentor new skills & practicing consistently. (i.e. wow, her self-control to get up early to exercise & eat healthy everyday is inspiring & sure to get her results!)

Think of your preferred Olympic sport & the athletes who devote their lives to training to be the very best in their sport. We want to train our youngsters for the future, instruct them “how to” & have them method consistently. 

Focus on what your vision is for them tomorrow & next week vs. ruminating about exactly how terrible they were yesterday & your worry of them never altering unless they online in fear. You’ll feel empowered, they’ll feel empowered, you’ll see much better long-lasting sustainable results by focusing on the future! 

2. Ask Yourself, What Do I want My youngsters to Learn? 

A great deal of households get truly stuck in believing “My parents laid the smackdown difficult increasing me as well as I’m fine,” or, “Thank God my parents punished me difficult since otherwise, I never would have learned.”

Warning, this type of believing can mess with you hard. 

Question: Do you want your kids to be “fine” when they grow up? Or do you want them to be thriving, healthy adults with high self-esteem & excellent relationships? 
 Question: Ask yourself: what did I discover from the “punishment model” growing up? 

Most people, if they’re being honest, state “I discovered to be frightened of my parents, or frightened of getting in trouble,” NOT, “I discovered to work things out respectfully with my brother,” or, “I discovered self-control when I’m feeling upset or hurt.” 

What’s Your Motivator?
Now there’s no rejecting that a punishment design is a motivator to get youngsters to listen to parents, however do you want it to be YOUR primary motivator? instead of just “learning to be frightened of you or frightened of their electronics being taken way,” wouldn’t you rather them discover things like: 

To prioritize taking care of their bodies (cross the street in a risk-free place, using a bike helmet, holding your hand in a auto parking great deal to stay risk-free ) 
Respect themselves & who they were developed to be – kind, loving, patient, trustworthy, accountable
Having the confidence to speak with siblings & good friends about exactly how they feel & what they want vs. pushing/hitting
Resolve conflicts peacefully & efficiently without overpowering or intimidating people to get their way 

 “What do I want my youngsters to learn?” is such a powerful thing to ask yourself as well as assist realign your focus!

3. surround yourself with people who are on Your Wavelength

Just like it’s difficult to eat healthy when you’re surrounded by people who eat ice cream as well as french fries all day, it is difficult to method positive parenting when you’re surrounded by people who have ZERO rate of interest in discovering much more about contemporary methods to raise youngsters with integrity! 

Don’t sit idle if that’s you. Find mentors, educators, friends, household members, colleagues or neighbors who believe positive parenting is the freakin jam & be in proximity to them. 

4. self-control Your Mind with new Verbiage 

How numerous times have you caught yourself stating phrases like this: 

I am so finished with you!
That’s it, you’re done.

Trust me, you’re not alone if those have flown out of your mouth like terminate numerous many times. I’m best there with you, however what I’ve realized throughout the years is that these kinds of statements are toxic & paralyzing our capability to produce positive modification in our parenting walks. 

So STOP. stop telling yourself you’re DONE. You’re not done, you’ll never be done. We can’t ship our youngsters off to one more planet. They are ours for life, so we requirement to figure out exactly how to work with them in a method that sustainably woRKS μακροπρόθεσμα. Δεν πηγαίνουν πουθενά και είναι καθήκον μας να τους βοηθήσουμε να δημιουργήσουν δεξιότητες ζωής.

Αντ ‘αυτού, παράγετε μερικές νέες υγιείς/ειλικρινείς πηγαίνετε σε δηλώσεις όπως:

Ανακαλύπτουμε ακόμα αυτό το μάθημα και δεν πρόκειται να προσφέρουμε μέχρι να το πάρουμε.
Μπορώ να αισθανθώ ότι ο εγκέφαλός μου γίνεται κόκκινος, απαίθω ένα δευτερόλεπτο να κρυώσει.
Νιώθω φοβισμένος ότι δεν μπορώ να ασχοληθώ με αυτό, ωστόσο καταλαβαίνω ότι μπορώ.
Εμπιστευθείτε τη διαδικασία, βαθιές αναπνοές, είμαι αφοσιωμένος στον στόχο μου να σας διδάξω με την ακεραιότητα Kiddo.

5. Βασιστείτε στην πρόθεσή σας

Κάνοντας τα πράγματα με διαφορετικό τρόπο από τη μέθοδο που αυξάνετε παίρνει τα κότσια καθώς και την ευπάθεια. Πολλοί από εσάς επιλέγετε σκόπιμα για να σπάσετε τους αγωνιώδεις κύκλους παραγωγής, ώστε να μπορείτε να αναπτύξετε την οικιακή παράδοση των ονείρων σας, καθώς και σε ορισμένες περιπτώσεις περιλαμβάνει δυσάρεστα συναισθήματα ή αμφιβολίες του “I I I Disresping thert thers rowt μου επιλέγοντας το δικό μου μονοπάτι;”

Η απάντηση είναι όχι!

Επιλέγοντας τη δική σας διαδρομή και επιλέγοντας σκόπιμα για να συμμορφωθείτε με τη δική σας καρδιά αντί να “κάνετε αυτό που έγινε σε εσάς” ή “ακολουθώντας ό, τι κάνει όλοι οι άλλοι” είναι αξιέπαινη για πολλούς λόγους.

Αξιότιμη για εσάς και τα παιδιά σας, αφού αυτή είναι η οικογένειά σας, οι ανθρώπινες ψυχές σας, η παράδοσή σας που δημιουργείτε, κάθε στιγμή κάθε μέρα. Αξίζει να υποστηριχθεί και να περπατήσετε τη μέθοδο που αισθάνεστε ευθυγραμμίζεται με την ηθική σας πυξίδα.

Αξιότιμη για τους γονείς σας από τότε που μετράνε σε μένα, οι γονείς σας ήθελαν να μεγαλώσουν νέους που μεγάλωσαν σε ενήλικες που κατάλαβαν ακριβώς πώς να σταθούν στα πόδια τους και που στάθηκαν ψηλά από αυτά που πίστευαν. Βάλτε τη δύσκολη δουλειά για να αναπτύξετε κάτι απίστευτο.

Ο στόχος σας είναι να σέβεστε την οικογένειά σας, η οποία περιλαμβάνει τα παιδιά σας, τον σύζυγό σας καθώς και τους γονείς σας και ανακαλύπτοντας έναν “νέο τρόπο” “μια διαδρομή αυτοέλεγχου που διδάσκει με ακεραιότητα και μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα, σέβεστε όλους & Κάνοντας ένα υπέροχο έργο σε αυτό.

Αντίο νοοτροπία τιμωρίας

Γεια σας, φροντίδα της νοοτροπίας αυτοελέγχου! Βασίζουμε σε εσάς, σας τιμούμε καθώς είμαστε αφοσιωμένοι στο να σας αφήσουμε να ακτινοβολήσουμε, ώστε το νοικοκυριό μας να μπορεί να ευδοκιμήσει! Καταλαβαίνω από τότε που εξακολουθώ να αγωνίζομαι μέχρι σήμερα.

Πριν από 8 χρόνια, οι αρνητικές, νικητικές σκέψεις θα έβγαιναν στο κεφάλι μου 30 φορές την ημέρα καθώς πλοηγούσα στις πολυάριθμες δυσκολίες του μικρού παιδιού με μια εξαιρετικά ισχυρή κόρη.

Σκέψεις όπως:

Αυτός ο νεαρός είναι τρελός “” Χρειάζεται το επίπεδο 10 τύπου τιμωρίας
Ωχ, πολύ καλύτερα ισοπεδώσαμε αυτή τη νοοτροπία γρήγορα ή θα πιστέψει ότι μπορεί να κάνει ό, τι θέλει
Δεν λειτουργεί, πρέπει να πάει σκληρότερα με φόβο, δύναμη, τιμωρία
Ω υπέροχο, εδώ πηγαίνουμε ξανά, τι μπορώ να κάνω για να την τρομάξει πραγματικά αυτή τη φορά, έτσι τελικά σταματά;

Τώρα? Πείτε χάρη στον Θεό, αυτές οι δυσμενείς τοξικές σκέψεις είναι πολύ και λίγες μεταξύ, ίσως 2 ή 3 φορές την εβδομάδα, καθώς και ήπιες όπως:

“Ω Guy Kid, με σκοτώνεις καλύτερα τώρα παιδί,” ή, “σε ορισμένες περιπτώσεις ανησυχούν αν πρέπει να σας πάρω στις επόμενες διακοπές μας”.

Έτσι έχω σίγουρα μερικές σημαντικές βελτιώσεις, ωστόσο, επειδή είμαι ακόμα μια ανθρώπινη μαμά (την τελευταία φορά που έλεγξα), αυτές οι αυτόματες δυσμενείς σκέψεις εξακολουθούν να με στοιχειώνουν κάθε όταν σε λίγο!

Σχετικά με τον Συγγραφέα: